Meditatie challenge (http://www.bureaudolly.nl/)

Vandaag ontving ik een mail waar ik gelijk vrolijk van werd en zin kreeg om mee te doen. In de mail wordt gevraagd de challenge te delen en dit doe ik dan ook graag:

Als alles mogelijk was, wat zou jij dan het allerliefste bereiken, krijgen of realiseren?
 
Ik stel mezelf vaak die vraag.
En ik vraag het mijn klanten altijd, elke keer weer.
 
Niet omdat ik vind dat we alles moeten krijgen wat ons hartje begeert.
Nee, ik vraag dit omdat we het antwoord nodig hebben.
 
Misschien gaat jouw verlangen over meer rust.
Wil je niet meer bang zijn.
Een miljoenenbedrijf hebben.
Een familie stichten.
Of misschien wil je wel van je passie je werk maken.
 
We hebben deze antwoorden nodig om de weg te vinden naar vrede.
De vrede in onszelf en dus de vrede in de wereld.
Doordat we onze verlangens, wensen en dromen onderdrukken, blokkeren we de vrede.
Hierdoor raken we de connectie met onze levensenergie kwijt.
We zijn ontevreden, weten niet meer wat goed voor ons is en gaan op zoek naar substituten (drank, drugs, succes, spullen etc).
 
Wat gebeurt er als je je wensen wel helemaal op zou laten komen en erkennen?
Je voelt energie stromen.
Je wangen kleuren rood van opwinding.
Je voelt je levend.
Je wilt in actie komen.
 
En wat soms gebeurt:
Je voelt je bang, wat als het niet lukt?
Je wordt boos, waarom is dit al zo lang onderdrukt?
Je voelt je verdrietig, dit zal ik nooit krijgen.
 
Als je dit helemaal laat zijn, dus zowel de moeilijke als de plezierige gevoelens kom je uit bij pure levensenergie.
De levensenergie waarmee je je leven vormgeeft.
 
Hiervoor hoef je niet als een bezetene op zoek te gaan naar de vervulling van je wensen.
Onderdruk je verlangens niet maar leef ze ook niet uit.
 
Blijf erbij, stel je levendig voor dat je wensen worden vervuld.
 
Merk eens heel goed op hoe je je voelt als je wensen in vervulling gaan.
Geef een naam aan dat gevoel.
Tune volledig in en voel hoe elke vezel van je lijf zich vult met energie.
Voel hoe het doel op zich al minder belangrijk wordt.
Hoe de energie je een vol gevoel geeft en je zachtjes leidt.
Kun jij die leiding ontvangen?
 
De afgelopen jaren ben ik die leiding gaan voelen en volgen.
Dat begon op het moment dat ik mezelf toestond om te doen wat echt helemaal goed voelt voor mij.
Zonder allerlei ‘rationele’ argumenten mee te wegen.
Want die gedachten hielden me juist weg bij belangrijke informatie.
Informatie die ik nodig had om te ontdekken wat de zin van mijn leven is.
 
Ik ontdekte dat er maar heel weinig voor nodig is om grote dromen te realiseren.
Het enige dat nodig is: stilte en daaruit voortkomend vertrouwen.
De stilte bood me de ruimte om de fluisterstem te horen van mijn intuïtie.
Wat bleek, onder de oorverdovende herrie van mijn ego wist een zachte stem al die tijd al precies wat goed voor me is.
 
In de stilte ontdekte ik dat die zachte stem enorm krachtig is.
Als je hem hoort, kun je niet anders dan er gehoor aan geven.
En als je dat doet… je weet gewoon wat je te doen staat.
Ik ervaar nu dagelijks wonderen, ongelooflijk veel wonderen.
 
Die stilte, dat noem ik mediteren.
Soms maar een paar minuten in stilte, aandacht naar binnen gericht.
Soms is nodig dat ik opgebouwde spanning ontlaad.
Of moeilijke gevoelens erken, er helemaal laat zijn.
Dan ontstaat er ruimte voor mijn intuïtie en kan ik horen wat me te doen staat.
 
Mijn allergrootste passie is om mensen te helpen om hun droomdoelen te realiseren.
Meditatie is hiervoor een van de tools.
Meditatie helpt je om spanning te ontladen, om te dealen met moeilijke gevoelens en om echt tot rust te komen.
Vervolgens kom je in je meditaties meer in contact met jezelf en ben je in staat je intuïtie beter te horen.
 
Ik weet dat meditatie een enorme impact kan hebben.
Daarom wil ik zoveel mogelijk mensen de effecten laten ervaren.
In de afgelopen 10 jaar dat ik ondernemer ben, heb ik honderden mensen geholpen om meer vanuit hun passie en talent te leven en hiermee de wereld mooier te maken.

Ik vraag je nu heel graag hulp bij mijn belangrijkste droomdoel.
Ik wil dolgraag met een enorme groep (ik denk aan minstens 5.000 mensen) mediteren.
Dat ga ik doen tijdens mijn spiksplinternieuwe Meditatie Challenge!
 
Als ik aan deze challenge denk dan voel ik enorm veel liefde.
Ik weet dat ik met dit werk precies doe waarvoor ik op aarde ben.
Ik zet mijn talenten in en ervaar enorm veel plezier in alles wat erbij komt kijken.
 
Ik vroeg laatst aan mijn coach Gabrielle Bernstein wat ik moet doen om van de challenge een enorm succes te maken.
Haar antwoord: “Just fall in love with it.”
Wow, kun jij je voorstellen wat er gebeurt als je verliefd wordt op jouw droomdoel?
 
Ik wil het graag met jou ervaren in de Meditatie Challenge!
In de meditaties gaan we intunen op rust en vrede.
Maar ook op de liefde, je verlangens, je intuïtie en de enorme kracht die je bezit.
 
Help je met mijn droomdoel? Dat doe je door:
1. Mee te doen aan de challenge! Schrijf je hier in: www.meditatiechallenge.nl
2. En door de challenge te delen. Blog erover, deel de link op Facebook, Twitter en spread the word.
 
Ik weet zeker dat deze challenge heel veel gaat betekenen.
Je gaat meditatie (her)ontdekken.
Meer rust vinden.
Focus krijgen.
Vertrouwen vinden om stappen te zetten
En meer naar je intuïtie luisteren.
 
Lees alle informatie over de challenge en meld je aan via ww.meditatiechallenge.nl .
Je ontvangt dan automatisch bericht van me als we gaan starten.
 
Tot snel!
 
Liefs,
Dolly

Doe jij ook mee??

Gepubliceerd door

Amanda

Mijn naam is Amanda en ik ben 41 jaar jong. Bloggen doe ik over zaken met betrekking tot welzijn en spiritualiteit die mij op dat moment bezig houden. Neem ook eens een kijkje op mijn website www.amandala.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *