Pasen

Van oorsprong is Pasen een heidens feest, oftewel een feest van niet gelovigen. Pasen is oorspronkelijk het lentefeest ter ere van de godin van licht en lente: Eastre. Sommigen beweren dat het de godin Ostara betreft. Het is twijfelachtig of deze godin ooit bestaan heeft. Zowel de naam Ostara (Oudengels: Eostre) als de Duitse en Engelse benaming voor Pasen, “Ostern” en “Easter”‘, zijn te herleiden tot het Oergermaanse woord voor het oosten. Op de zondag na de eerste volle maan in de lente is het Pasen. Het feest werd gehouden om de vernieuwing van het leven in de lente te vieren. Daarom zijn vruchtbaarheidssymbolen, zoals hazen en eieren, erin opgenomen. Pasen is dus oorspronkelijk geen godsdienstig feest.

Later heeft Pasen voor gelovigen een eigen betekenis gekregen die overigens wel aansloot op de oorspronkelijke betekenis. De godsdienstige betekenis van Pasen is de viering van de opstanding van Jezus Christus. In bijna alle landen in de wereld wordt Pasen gevierd. Maar de manier waarop Pasen wordt gevierd, is voor ieder land verschillend. Spiritueel gezien is het Paasfeest het feest van spiritueel ontwaken. Net zoals in het voorjaar de hele schepping ontwaakt en overal nieuw leven ontstaat. Zo is het Paasfeest symbool voor een spiritueel ontwaken. In het grote spirituele plan van God gaat de spirituele ontwikkeling van de mensheid ook door seizoenen.

Joodse oorsprong
Van oorsprong is het Paasfeest een Joods feest waarbij de Joden vierden dat ze uit de slavernij uit Egypte werden bevrijd. In de nacht dat ze werden bevrijd moesten ze een lammetje slachten en het bloed op de deurpost smeren. De engel des verderfs zou dan bij hen voorbijgaan en alleen bij de Egyptenaren de eerstgeborene doden. Het Hebreeuwse woord Pesach (Pasen) betekent dan ook letterlijk: voorbijgaan zonder aan te raken. Vandaar ook het Engelse Pass-over voor Paasfeest.

Christelijke betekenis
Jezus wordt door de Christenen gezien als de vervulling van het Joodse Paasfeest. Jezus is het Lam Gods dat de zonde der wereld wegneemt. Jezus is het spirituele Paaslam. Door het bloed van Jezus, het Lam aan te brengen op ons leven, gaat het oordeel aan ons voorbij en komen we vrij van de slavernij aan het aardse leven. Het Paasfeest is het feest van de opstanding van Jezus uit de dood waardoor ook wij door het geloof in Jezus mogen opstaan uit de spirituele dood en nieuw goddelijk leven ontvangen vanuit de herstelde relatie met God.

De viering van het Paasfeest is zowel in het Oude als in het Nieuwe Testament het centrum van waaruit de samenhang van de Schrift gezien kan worden. Het Paasfeest is het centrum van ons geloof, dat het een overwinning is op de dood.
Het Paasfeest is het oudste christelijke feest dat wij kennen. En dus zijn van het Paasfeest belangrijke impulsen uitgegaan voor de ontwikkeling van de feestkalender in het algemeen. Voor dit feest zijn verschillende namen gangbaar: Pascha, Pasen en Paasfeest. Men stelt voor, om Pascha de Griekse versie van Pesach, voor het joodse feest te gebruiken, terwijl men Pasen en Paasfeest voor het christelijk feest zou moeten handhaven.

De vroege christenen moeten ook het Joodse Pascha gevierd hebben, maar die viering is nu praktisch geheel verdwenen. Op het Concilie van Nicéa in 325 werd eveneens de ontkoppeling van Pesach en Pasen aanvaard. De gemeenschappelijke paasdatum van de kerk is een duidelijke afgrenzing tegen het joodse Pascha. De viering van Pasen in de christelijke gemeente heeft wortels in het Nieuwe Testament, maar de precieze ontwikkeling van het feest ligt in het duister. Voor ons gevoel moet Paasfeest vanaf Jezus’ opstanding uit de dood, toch jaarlijks gevierd zijn. De werkelijkheid is bepaald genuanceerder geweest. Pasen blijkt niet eerder dan in de eerste helft van de tweede eeuw als jaarlijks terugkerend feest te worden gevierd, en daarbij wordt niet in de eerste plaats Jezus’ opstanding maar vooral zijn dood herdacht.

Deze nadruk op de dood van Jezus, en van hieruit op Zijn opstanding, horen wij Melito van Sardes leggen in een paaspreek rond het jaar 165, wanneer hij het woord “pascha” verbindt met het Griekse werkwoord “paschein”, dat “lijden” betekent. Melito echter tekent het lijden van Jezus niet gescheiden van Zijn verheerlijking, zoals in latere tijden Goede Vrijdag van de paasmorgen wordt losgemaakt, om daarmee tot een zelfstandige gedenkdag uit te groeien.
De oudst bekende viering van een jaarlijks Paasfeest op de eerste dag van de week valt inderdaad op de zondag die volgt op de veertiende van de maand Niesan.
Op het Concilie van Nicéa wordt om motieven van verlangde eenheid van de christenen besloten, dat de paasdatum voortaan zal zijn op de eerste zondag na de eerste volle maan na de lente-nacht-evening (globaal gesproken: 21 maart).
Het gaat voortaan dus om een drievoudige berekening: de datum van de paasviering heeft te maken met de zeven-dagen-week, met de maancyclus en met het zonnejaar.

Een ander gebruik met Pasen zijn de paasvuren. De ontstaansperiode hiervan is onbekend. De bedoeling van de vuren is het verjagen van de demonen van de winter. In het oosten van Nederland en het aangrenzende westen van Duitsland, het woongebied van de Saksen, is dit gebruik nog altijd een levendig onderdeel van Pasen. De paashaas en paaseieren illustreren goed hoe voorchristelijke elementen opduiken in de christelijke riten. Zo worden paaseieren opgehangen in de bomen, hetgeen een overblijfsel is van de heilige-boom cultus uit de Germaanse traditie. Deze symbolen ziet men ook in andere lentefeesten zoals Beltane en feesten van regeneratie die aanmerkelijk ouder zijn dan de christelijke versie, maar waar deze laatste wel op steunt. Zo is er ook de oude symboliek van de mythe van Adonis, een jaarlijks stervende en herrijzende god. Als zijn geliefde werd Aphrodite, de godin van de liefde, genoemd.

Indien je een vraag wilt stellen, gewoon doen! Ook als je meer over een bepaald onderwerp wilt weten hoor ik graag van je.

Warme groet,

Amanda

Tel je zegeningen, het liefst iedere dag

Chalcedoon Amethist Geode

Eerder heb ik verteld dat ik een mooie rozenkwarts was tegen gekomen. Maar ik heb nog een mooie kristal, een chalcedoon met amethist geode. Hier zal ik kort iets over vertellen.

Een geode een holle of gedeeltelijk holle, min of meer bolvormige knol die aan de binnenkant begroeid is met kristallen. Meestal zijn geodes tussen de 2,5 en 30 centimeter groot, maar dit kan sterk variëren. Ze worden gevonden in sedimentgesteenten en vulkanische gesteenten. Een geode bestaat uit een dunne maar hechte buitenlaag van silicaten, meestal gevuld met een laag kwartskristallen zoals amethist of rookkwarts. Ze zouden zijn ontstaan als “bellen” in het vloeibare magma dat in een kraterpijp opsteeg tijdens een eruptie. Zoals zich in kokende melk bellen verzamelen onder het zich op de melk vormende vlies, zo blijven gasbellen in het magma steken. Deze met gas gevulde holten blijven na stolling van het magma bestaan en vullen zich met verzadigde minerale oplossingen. Een geode ontstaat als een laag silica in een gastkamer, meestal een fossiele holte in het gesteente. De mineralen in het water, dat langs de verharde buitenste schaal loopt, vormen kristallen in de silicalaag. In de holten groeien dan langzaam kristallen.Amethist is een van de meest voorkomende kristallen die Moeder Aarde voortbrengt. Deze steen draagt een zeer hoge vibratie bij zich die je beschermt tegen negatieve gedachten die afkomstig zijn van een ander persoon. Haar serene fijne uitstraling bevordert een ruimer bewustzijn, blokkeert negatieve energie en zet deze energie om in Liefde. Blokkades zijn niet bestand tegen de kracht die zij heeft, deze haalt zij uit Liefde neer. Een rusteloze en overactieve geest heeft veel baat bij een amethist, doordat zij de geest kalmeert en de binnenkomende signalen filtert. Een mooi stuk op je nachtkastje zal je beter helpen slapen en intuïtieve dromen geven, lichaamsuittredingen kunnen ook mogelijk zijn. Daarnaast stimuleert zij het derde oog, activeert de intuïtie en vergroot je spirituele wijsheid.

Amethist stimuleert verder de reinigende en uitscheidende organen, en verlicht zo je lichaam van de oude pijnen die je met je meedraagt. Aandoeningen van de longen en de luchtwegen zijn gebaat bij haar kracht, zo ook de spijsvertering. Zij zorgt voor een diepe nachtrust en een verkwikkende slaap. Voor mensen die op de overgang staan van leven naar dood kan deze steen rust bieden en de stap vergemakkelijken door de angsten weg te nemen. Amethist resoneert met het voorhoofd- en kruinchakra. Grote groepen en geoden zijn een verrijking in je huis, en voor edelsteentherapie zijn de punten zeer geschikt om energie gerichter te sturen.

Blue Lace Agaat of Chalcedoon is een uitstekende steen om opnieuw te beginnen en schenkt met zijn vriendelijke energie gemoedsrust. Hij heeft niet alleen de algemene eigenschappen van agaat, maar opent ook de weg naar hogere energieën en bevordert de uitdrukking van spirituele en persoonlijke waarheid. Angst om te worden beoordeeld leidt er vaak toe dat gevoelens niet worden uitgedrukt – blue lace agaat helpt tegen angst voor afwijzing. Geblokkeerde zelfexpressie vestigt zich in de keelchakra en kan een gevoel van verstikking teweeg brengen. Blue lace agaat lost het oude patroon voorzichtig op en helpt tegen geestelijke stress. Hij helpt mannen hun gevoelige aard te accepteren. De vreedzame energieën van deze steen neutraliseren gevoelens van woede.

Hij heeft een mooi plaatsje op mijn nachtkastje gekregen, hij staat nu al een tijdje naast mijn bed. Ik slaap er erg lekker mee.

DSC_0792

Indien je een vraag wilt stellen, gewoon doen! Ook als je meer over een bepaald onderwerp wilt weten hoor ik graag van je.

Warme groet,

Amanda

Tel je zegeningen, het liefst iedere dag

 

Pijnlijke nekspieren? DIY nekmassage helpt!

Vandaag een stukje over nekpijn en nekmassage, zelf zit ik vaak vast en op dit moment van schrijven hangt er ook een warm kersenpitzakje om mijn nek. Herken je het hebben van pijnlijke nekspieren? Lees dan even door. Helaas is het niet altijd mogelijk om een massage te boeken, dat blijft natuurlijk zo af en toe wel noodzakelijk of juist een heerlijke verwennerij.
We kennen het allemaal wel, na een dag achter de computer of drukke bezigheden heb je last je nek. Je probeert je hoofd een beetje te bewegen om de pijn te verdrijven, maar dat lost het niet voldoende op. Pijn is niet fijn en kost je energie. Daarnaast zorgt dit ervoor dat je geen zin hebt om leuke dingen te ondernemen. Je voelt je steeds vermoeider en als de pijn erg is kan het zelfs hoofdpijn veroorzaken.Dit heeft vaak met stress te maken, dit komt omdat je te gespannen hebt zitten werken en hierbij heb jij je spieren overbelast. De spieren in ons lichaam werken optimaal als er een afwisseling is tussen aanspannen en ontspannen. Zodra spieren constant aangespannen zijn gaan ze verharden en worden ze pijnlijk. Realiseer je dat je deze pijnlijke nekspieren hebt, doordat ze overbelast zijn. Als je vaak last hebt van pijnlijke nekspieren vraag je dan af op het komt door jouw dagelijkse lichamelijke houding of omdat je last hebt van stress.
Massage helpt de gestreste spieren weer te ontspannen en te normaliseren, het verlicht de pijn en maakt bewegen weer gemakkelijker. Maar zolang je de stress niet opgelost hebt, zullen deze klachten telkens weer terugkomen.In 3 makkelijke stappen de gestreste nekspieren ontspannen
Je schouders optrekken
Je schouder- en nekspieren zijn nauw met elkaar verbonden. Adem in en trek je schouders helemaal omhoog, hou dit even vast, adem uit en laat ze helemaal zakken. Overdrijf gerust met ademhalen heerlijk! Herhaal dit een aantal keer. Je voelt de spanning wegglijden.

Overgang nek – schouder
Zet je vingertoppen van je linkerhand op de plek waar je nek over gaat naar je schouder aan de rechter achterkant van jouw lichaam. Voel even wat de juiste plek is. Druk dan op die plek en hou even vast, laat los zodra je voelt dat de spieren ontspannen zijn. Wissel van kant en doe hetzelfde met je rechterhand aan de linker achterkant van jouw lichaam.

Nek uit de stress
Hou je hoofd ontspannen rechtop. Masseer met beide handen tegelijk of een voor een, net wat je prettig vindt, de spieren van je nek. Begin bovenaan bij de overgang van hoofd naar nek en ga langzaam naar beneden terwijl je kleine rondjes draait. En ga door tot het punt waar je nek overgaat in je schouder. Herhaal zo vaak je wilt!

Als je veel werkt met je hoofd, zittend achter een bureau, spanning hebt in nek en schouders, dan gaat dit vaak ook nog gepaard met een hoge oppervlakkige ademhaling. Het lijkt of het hele leven zich afspeelt in het bovenste van je lijf. Dat deel raakt enigszins overbelast terwijl de rest als het ware weggecijferd wordt. Een massage van schouders en nek past helemaal in dat patroon: Je bent geconcentreerd op hoofd schouders armen, je ervaart daar problemen en die los je daar ook op.

Je hele lijf erbij betrekken
Het zou weleens kunnen dat de echte oplossing van het probleem eerder ligt in het erkennen dat de rest van je lijf er ook bij hoort, tot en met je voeten. Breng die aandacht eens naar beneden: adem met je buik, verstevig je romp, zorg dat je met beide benen goed op de grond staat, ga sporten en doe aan yoga. Word je ook bewust wordt van de rest van je lijf. En kies daar zo af en toe eens een massage die daarbij aansluit. Zorg goed voor je zelf!

blog nek

Indien je een vraag wilt stellen, gewoon doen! Ook als je meer over een bepaald onderwerp wilt weten hoor ik graag van je.

Warme groet,

Amanda

Tel je zegeningen, het liefst iedere dag

 

Wat kan munt voor ons doen?

Munt is een gezond en fris kruid wat we vooral kennen van de verse muntthee. Met dit weer kan het heerlijk verwarmend zijn om een kopje te drinken. Maar wat kan munt nu echt voor ons doen, naast dat het heerlijk is om te drinken? Een stukje geschiedenis.

Munt is ontstaan uit jaloezie van een godheid. Pluto was de heerser van de onderwereld. De Griekse godin Persephone, de vrouw van de god Pluto had een vriendin. Deze vriendin heette Mintha. Ze waren goede vriendinnen maar Pluto wenste niet dat de twee zoveel samen met elkaar deden. Hij werd zeer boos op deze situatie en veranderde Mintha in een plant.

Munt was ook bij de oude Egyptenaren bekend. In de Middeleeuwen stond deze laag groeiende plant in elke kruidentuin omdat munt gezond bevonden werd. Munt werd gezien als een geneeskruid. Alleen de geur al die ervan afkomt heeft een antibacteriële werking. Munt stilt krampen in het darmstelsel. Van munt wordt menthol gemaakt, wat niet alleen een frisse smaakstof is maar in vroegere tijden werd gebruikt als genezende stof. Menthol werd gebruikt in een migrainestift of mentholstift waarmee je menthol op je hoofd kon aanbrengen. Hierdoor verdwijnen sommige vormen van hoofdpijn. Menthol werd ook gebruikt in combinatie met olie, pepermuntolie genaamd. Pepermuntolie werd gebruikt om jeukende huidziekten mee te genezen. Verkoudheid en griep werden genezen met menthol. De antibacteriële werking deed slijmvliesontstekingen verdwijnen.

Misselijkheid gaat over zodra je mint ruikt. Hetzelfde geldt voor sommige hoofdpijnvormen. Als je mint over je voorhoofd en neus wrijft zal je merken dat de hoofdpijn kan verdwijnen. Menthol geeft de maag rust. Dat geldt uiteraard ook voor het drinken van pepermuntthee of een op menthol gebaseerd snoepje.

Munt heeft meer invloeden op de spijsvertering dan alleen het rustig maken van de ingewanden. Het bevordert de spijsvertering. Het bevordert ook de werking van de speekselklier. Op deze manier worden enzymen geactiveerd die de spijsvertering bevorderen. Op deze manier worden de verschijnselen van indigestie verzacht. Bovendien zorgt de antibacteriële werking ervoor dat de mond schoner wordt. Uiteraard zitten muntblaadjes in veel recepten voor natuurlijke mondwaters.

Munt is ook lekker in vers koud drinkwater. Je kunt een kan water maken en er enkele verse muntblaadjes aan toevoegen. Ook de combinatie met gember of citroen/limoen is mogelijk. Munt is de smaakmaker in diverse theemixen. Wanneer je een kruid nodig hebt dat niet bijzonder aangenaam smaakt zoals perzikkruid of weegbree, kun je er munt aan toevoegen.

Munt is een lekker fris kruid voor bij een pasta maaltijd of aardappelvariatie. Het is een goed idee om munt niet mee te bakken of koken maar het vers op je bord te snijden en te mengen met je eten als je het op je bord schept. Je kunt dit groene kruid uiteraard ook over je eten heen strooien vlak voordat je gaat eten. Zo blijft een optimale geneeskracht bewaard. Als je munt mee kookt zul je merken dat de smaak kan gaan overheersen. Maak eens een muntsaus door water met munt te koken en dit al kloppende te gieten over een schaaltje bloem. De saus is gelijk klaar! Dit smaakt heel goed over groenten zoals bloemkool en broccoli. Je kunt ook een uitje met knoflook fruiten en dat ook door het muntwater mengen, dan krijgt de saus nog meer smaak en je gebruikt alleen maar natuurlijke, verse smaakstoffen. In de Thaise keuken wordt munt door soepen gedaan. Doe eens wat munt en rode peper door de soep om deze een Thais karakter te geven. Indiase raita is yoghurt met munt. Wanneer je gewone yoghurt met munt, walnoten en honing vermengd heb je een heerlijk dessert.

Ik neem nog een heerlijke slok van mijn muntthee en ga weer verder aan het werk.

Indien je een vraag wilt stellen, gewoon doen! Ook als je meer over een bepaald onderwerp wilt weten hoor ik graag van je.

Warme groet,

Amanda

Tel je zegeningen, het liefst iedere dag