Goede voornemens

Waar komt het vandaan dat we met zijn allen juist bij de start van een nieuw jaar goede voornemens hebben? Bij goede voornemens gaat het vaak om dingen waar je moeite mee hebt. Afvallen, meer sporten, sparen, meer tijd en aandacht aan familie en/of vrienden besteden. Of wat denk je van stoppen met roken?! We weten er allemaal wel een paar te noemen. Gevoelsmatig moet een startpunt voor verandering een bijzonder moment zijn en daar is een nieuwe jaar een fantastisch voorbeeld van.

Hoe groot is de kans dat je je goede voornemens ook daadwerkelijk volhoudt? De vooruitzichten zijn hierbij niet zo goed, blijkt vaak. Waarom mislukken de goede voornemens? Vaak omdat de voornemens voelen als een verplichting. Beter kan je een voornemen kiezen waar je energie, plezier, geluk of bevrediging uithaalt. Zulke goede voornemens beginnen vaak met ‘ooit’ of ‘ik mis’. ‘Ooit’ wil ik weer 10 kilo minder wegen. ‘Ik mis’ piano spelen, zoals ik vroeger vaak deed. ‘Ik mis’ mijn drukke sociale leven van een tijdje geleden. Kies dus een goed voornemen die je helpt om je dromen te verwezenlijken. Of die je helpen het allerbeste uit jezelf te halen. Uiteindelijk is een intrinsieke motivatie als ‘leuk vinden’ de allerbeste motivator. Vervolgens kies je tussenstappen die je daartoe begeleiden. Die tussenstappen mogen best klein zijn: begin bijvoorbeeld met opletten wat je eet en zet jezelf niet gelijk op een hongerdieet. Stap eens wat vaker op de fiets of ga eens vaker de natuur in om te wandelen. Doe dingen waar je plezier in hebt. Beperk je liever tot één goed voornemen (dat wat je echt het aller-aller-liefste wilt!) en stel alles in het werk om je daaraan te houden. Grote kans dat het je dan wel lukt!

Laat het aan iedereen weten, omdat van het opschrijven en doorvertellen van goede voornemens een sterk motiverende werking uitgaat. Wanneer het verschil tussen wat je schrijft of zegt en wat je doet te groot wordt, ontstaan er namelijk spanningen: spanningen in jezelf en tussen jou en je vrienden of familie, omdat je onbetrouwbaar lijkt. En dat gevoel of die indruk wil je natuurlijk te allen tijde voorkomen! Doe je voordeel met dit mechanisme en schrijf dus je goede voornemen op, of nog beter vertel het aan iedereen die het maar wil horen. Zo vergroot je heel eenvoudig je motivatie om te starten en vol te houden.

Houd je vorderingen bij in een overzichtje voor jezelf. Zie een misstap (je hebt weer te veel gegeten, toch weer een sigaret opgestoken of weer eens heel lang overgewerkt) als een tijdelijke onderbreking van de uitvoering van je plan en pak de draad daarna direct weer op. Schuldgevoelens brengen je nergens, een positieve houding en vrolijk weer verder gaan, levert veel meer op. Beloon jezelf voor het volhouden. Zo blijf je focussen op het positieve. Bedenk nu alvast hoe en wanneer je jezelf gaat belonen. Betrek anderen ook erbij. Misschien wil je partner je wel een ontspannende massage geven of een lekkere maaltijd voor je koken als beloning.

Heb je iets aan deze blog gehad of vragen naar aanleiding van? Laat het me hieronder gerust weten.

f2a266f2a8e3d19bbd8368fe1ec64f19     b00f752cdfef1798594270fc7f303cb0-1451559250

De allermooiste wensen en dat 2016 mag brengen wat je er van verwacht en meer!!

Amanda

 

 

 

Mudra’s (handposities)

Onlangs heb ik een boekje gekregen van mijn zus over mudra’s, hier was ik erg blij mee omdat dit bij mij een beetje in de vergetelheid was geraakt. Terwijl mudra’s je veel kunnen brengen in een vrij korte tijd. Zij worden onder andere gebruikt om op energetische, lichamelijke en psychische basis een evenwicht tot stand te brengen. Vaak weten we maar weinig van onze handen, meestal alleen maar of we links of rechtshandig zijn. De handen zijn echter ook een indicator voor de levenskracht, de bewegelijkheid van de vingers staat voor de flexibiliteit van het lichaam.

Goed, wat zijn mudra’s? Een mudra is een vingerhouding. Zo worden vaak in de Lotushouding, de houding waarin men meestal in meditatie gaat, de duimen van beide handen tegen de toppen van de wijsvingers gehouden. Dit opent de wortelchakra en maakt je kalmer en geconcentreerder.
Als we een mudra of een combinatie van mudra’s gaan gebruiken is het aan te bevelen deze minimaal een week vol te houden. Sowieso zijn de handelingen goed te doen als we even niets te doen hebben. We kunnen de mudra’s bijvoorbeeld ook goed uitvoeren tijdens het televisie kijken en daarbij drinken en snoepen we ook niets en dit is nog beter voor ons .

Graag wil ik je kennis laten maken met de set van vier mudra’s om je energie in balans te brengen. Houd de vingers voor een paar seconden tegen elkaar aan. Het algemene effect van deze serie is dat je kalmer wordt, meer ontspannen en geconcentreerd.
Je kunt deze mudra’s tussen je dagelijkse activiteiten door doen, ze zijn simpel genoeg om ze zelfs met je handen in je zakken te doen. Je kunt deze overal doen wanneer je het gevoel hebt dat je ze kunt gebruiken, zonder de aandacht te trekken.

collage

De afzonderlijke handposities hebben de volgende effecten:

1. Duim raakt de top van de wijsvinger:
Opent de wortelchakra, en beweegt meer energie naar de benen en het onderlichaam.
Maakt je kalmer en meer geconcentreerd.

2. Duim raakt de top van de middelvinger:
Bevordert geduld.

3. Duim raakt de top van de ringvinger:
Energie, stabiliteit en zelfvertrouwen.

4. Duim raakt de top van de pink:
Intuïtie en gevoel.
Mocht je meer willen weten over mudra’s, er zijn veel boeken te koop over dit onderwerp.

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen of adviezen, mail me gerust.

Warme groet,
Amanda

Reflexologie

De tastzin is heel belangrijk voor een mens en we gebruiken deze dan ook vaak instinctief om anderen te kalmeren en hun pijn te verlichten. Bijvoorbeeld het sussen van een kind of het troosten van een goede vriend die lijdt (geestelijk of lichamelijk). De reflextherapie borduurt voort op deze natuurlijke gebaren. Genezen door aanraking is zo oud als de mensheid zelf en druk of massage (afgeleid van een Arabisch woord dat aanraken betekent) is door de eeuwen heen gebruikt om mensen weer gezond en sterk te maken. Alle vormen hiervan zijn gebaseerd op het principe dat voor een goede gezondheid er een balans moet zijn in de diverse lichaamsprocessen. Wanneer de processen elkaar niet op de juiste manier beïnvloeden, treedt er stagnatie op en raakt een bepaald gebied steeds meer uit balans.

Reflexologie richt zich met name op handen en voeten (en soms oren), waarop druk wordt uitgeoefend. Op het hele lichaam zitten reflexzones die via energiebanen in verbinding staan met organen, klieren en andere delen van het lichaam. Door druk uit te oefenen op deze reflexzones ondersteunt het de homeostase van het lichaam. Homeostase is het in evenwicht brengen van allerlei functies in het lichaam zoals: temperatuur, zuurgraad, bloeddruk en ademhaling. Het activeert het zelf genezend vermogen van het lichaam. Reflexologie is geschikt voor iedereen, voor jong en oud. Volgens de theorie van de reflexologie is het lichaam in lengte verdeeld in 10 zones, 5 aan weerszijden van het lichaam. Zo loopt de 1e zone van de grote teen naar het midden van het hoofd en dan naar de duim, de 2e zone van de teen daarnaast naar het hoofd en dan naar de wijsvinger enzovoorts.

Voeten vormen het fundament van de mens. Zij zorgen letterlijk en figuurlijk voor gronding. Een goede verbinding met de aarde leidt al snel tot een verbetering in je energiehuishouding. Je krijgt weer nieuwe energie en daardoor zit je lekkerder in je vel.

Voetreflexologie zorgt voor een onbelemmerde energiedoorstroming in het hele lichaam. Deze energiedoorstroming is de basis voor onze gezondheid. De behandeling harmoniseert het lichaam en stimuleert het zelf genezende vermogen en het immuunsysteem. Zo kunnen klachten verminderen of zelfs geheel verdwijnen. Voetreflexmassage is een veilige therapievorm die wordt toegepast bij diverse klachten. De therapie is gericht op het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van de mens. Overigens hoeft iemand niet ziek te zijn om baat te hebben bij voetreflextherapie. Voor veel mensen betekent de behandeling een opkikker. Voor anderen is het een preventief middel om niet uit balans te raken.

Voetreflexologie is bekender dan handreflexologie, maar het principe is hetzelfde. Net als in de voeten vind je het hele lichaam terug in de handen. Maar bij voetreflexologie geef je de behandeling meer uit handen. Je staat er verder vanaf en ondergaat de behandeling meer. Sommige mensen zijn overgevoelig aan de voeten of hebben last van schimmels of wratten, dan zijn de handen beter geschikt om hetzelfde effect te bereiken. Symbolisch gezien zijn de voeten meer aardend en staan de handen dichter bij het hart. Voor wie veel in het hoofd bezig is en moeilijk kan loslaten, is voetreflexologie beter om te ontspannen. Maar handreflexologie werkt even goed, en kan zelfs gebeuren wanneer je weinig tijd hebt: je handen zijn altijd binnen handbereik.

Net zoals bij de voeten en handen is op de oorschelp het lichaam geprojecteerd. Het oor heeft door zenuwwerking vele verbindingen met het centrale zenuwstelsel. Men kan dit beeld vergelijken met een embryo, waarvan het hoofd zich ter hoogte van het oorlelletje bevindt.

Op de oren bevinden zich veel specifieke punten, zoals een pijnpunt en allergiepunt. Er wordt vooral gebruikt gemaakt van de wijsvinger en de duim ter ondersteuning om een pijnpunt te zoeken en om te behandelen. De behandeling bestaat uit een langzame massage van de gevoelige zones van het oor.collage

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen of adviezen, mail me gerust.

Warme groet,

Amanda

 

Theeblaadjes lezen en koffiedik kijken

Het lezen van theeblaadjes of koffiedik kijken is een traditioneel middel tot waarzeggen. Dat zijn grootste populariteit beleefde in de negentiende eeuw en het begin van de twintigste eeuw, toen thee- en koffiedrinken algemeen waren geworden. Lang voor die tijd hadden de Romeinen de toekomst gezocht in de droesem van de wijn, later begonnen de Chinezen met theeblaadjes lezen, waarschijnlijk al voordat thee in de zeventiende eeuw voor het eerst het westen bereikte.
De techniek voor het lezen van theeblaadjes en koffiedik kijken is eenvoudig maar het interpreteren hiervan vergt enige oefening. Je moet de gevormde beelden herkennen en deze vervolgens duiden en de verschillende boodschappen natuurlijk combineren en tot een samenhangende boodschap samenvatten. Voor het duiden is zowel verbeeldingskracht als intuïtie nodig.

De algemene toepassing voor het lezen:
De kopjes moeten in ieder geval effen zijn, de thee/koffie moet door de vragensteller met het kopje in de linkerhand worden gedronken en de vloeistof moet driemaal met de klok worden meegedraaid. Vervolgens wordt het kopje omgedraaid op het schoteltje en het vocht moet weglopen, terwijl de vraagsteller tot zeven telt. Het oortje van het kopje wordt meestal gezien als het beeld van de vragensteller en symbolen aan de rechterkant van het kopje als de toekomst. Stippen duiden op financiële zaken, golvende lijnen tonen onverwachte gebeurtenissen en rechte lijnen duiden op een rechte koers. Houd ook rekening met de grootte van de symbolen en de duidelijkheid. Lees ze zoals eerder genoemd niet apart maar samen, laat de verbeeldingskracht haar gang gaan. Na wat oefening wordt het steeds duidelijker. Houd zelf een lijstje bij van de betekenissen en vul deze regelmatig aan.

Hieronder een aantal symbolen met hun betekenis.
Appel:
Zakelijke prestaties, de vruchten van succes.
Bloem:
Wensen komen uit, tenzij op de bodem van het kopje, hier kunnen zij een sinistere betekenis hebben.
Driehoek:
Iets onverwachts.
Kat:
Verraad of bedrog, valse vrienden.
Munt:
Geld op komst, schulden afbetalen.
Vis:
Alom voorspoed.
Vork:
Valse vrienden, vleierij.
Zweep:
Agressie, seksuele energie.

tumblr_mmr7dp8ghe1rwn151o1_500

Is je interesse gewekt en wil je aan de slag? Zoek de betekenis van de symbolen op op internet of koop een symbolen woordenboek, daar doe je veel ideeën uit op.

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen of adviezen, mail me gerust.

Warme groet,
Amanda

Terugblikken en vooruitkijken

Zo aan het einde van het jaar, in de altijd drukke decembermaand, is het altijd weer de tijd van het terugblikken en vooruitkijken. Hierin kunnen de Tarotkaarten je goed ondersteunen. Zij kunnen gebruikt worden voor een uitgebreide algemene legging of een jaarlegging. Bij een uitgebreide algemene legging blik je eerst terug en kijk je naar wat het komende jaar te bieden heeft. Bij een jaarlegging (13 kaarten, voor elke maand één en een algemene kaart in welk teken het jaar staat) krijg je over veel verschillende levensgebieden korte boodschappen. Zo kun je bepalen waar je je aandacht aan kunt geven het komende jaar. Een jaarlegging kan op ieder moment van het jaar gelegd worden, maar is natuurlijk ook heel leuk als sint- of kerstcadeautje.

Jaarkaart
Ook is er voor ieder jaar van ons leven een Jaarkaart, die aangeeft welke uitdagingen, lessen en ervaringen je dit jaar te wachten staan. Hiervoor gebruiken wij alleen de grote arcana kaarten. Sommige kaarten uit de grote arcana zullen vaak terugkomen als onze jaarkaart, terwijl we andere nooit zullen krijgen. De gebeurtenissen die we in een jaar krijgen stellen ons in de gelegenheid om nieuwe vaardigheden onder de knie te krijgen en meer over onszelf en over onze behoeften te weten te komen. Als we onze jaarkaart kennen, zijn we ons bewuster van de grote lijnen in ons leven en de soorten kansen die ons gedurende dat jaar geboden worden.

Het bepalen van de jaarkaart. Tel je geboortedag en –maand op bij het lopende jaar:

Voorbeeld: 27-02-1975 =

27 + 02 + 2016 = 2045 = 2+ 4 + 5 =11 (De Gerechtigdheid)

11

Ook ik vind het leuk om een cadeautje weg te geven in deze maand en hierbij geef ik de eerste 5 mensen die reageren (onder deze blog) een getypt A4’tje met uitleg over de jaarkaart en nog wat informatie over hun geboortedatum.

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen of adviezen, mail me gerust.

Warme groet,
Amanda

Lenormand waarzegkaarten

De klassieke kaarten van Madame Lenormand worden, net zoals de tarot, letterlijk al eeuwen gebruikt. Maar waar in de tarot doorlopend nieuwe tarotdecks worden ontworpen, is dat bij het Lenormand deck niet het geval. De Amerikaanse kunstenaar Ciro Marchetti heeft daar verandering in gebracht met zijn Lenormand van Vergulde Visioenen. Hij heeft een prachtig eigentijds Lenormand deck ontwikkeld, dat heel dicht bij de oorspronkelijke betekenis van de kaarten blijft. Deze heb ik pas gekocht en ik vind het erg leuk om met de kaarten in de weer te zijn. Ik vind het dan ook leuk om de set en geschiedenis hiervan wat toe te lichten.

De ogenschijnlijk simpele en eenvoudige kaarten van Madame Lenormand zijn over de gehele wereld een begrip geworden. Een stukje geschiedenis: Marie Anne Adelaïde Lenormand wordt geboren op 27 mei 1772 in het Franse Alencon. Als jong meisje verbleef zij op een kostschool, hier voorspelde zij de kloosterzusters al de toekomst. Het gezin verhuist naar Parijs waar zij in aanraking komt met Joséphine de Beauharnais, de vrouw van Napoleon Bonaparte. Madame Lenormand voorspelt hem dat hij de troon zou bestijgen, als dit uitkomt, heeft zij naam gemaakt. Als zij later voorspelt dat Napoleon wil scheiden van Joséphine (wat daadwerkelijk waar is) wordt Madame Lenormand in het gevang gesmeten, wegens hoogverraad. Men blijkt echter niet zonder haar te kunnen en na enkele dagen word Madame Lenormand weer op vrije voeten gesteld.

Nadat Napoleon verbannen wordt, volgt een periode waarin het geven van consulten door kaartlegsters verboden wordt. Madame Lenormand heeft zich daarom ingeschreven als boekhandelaarster en geeft zij boeken uit over haar verschillende werkmethoden en haar ervaringen met de keizerin Joséphine. Ze reist naar België om de toekomst te voorspellen aan de Prins van Oranje. Na haar verblijf in Brussel keert ze terug naar Parijs, waar zij op 71-jarige leeftijd op 25 juni 1843 overlijdt. Madame Lenormand heeft een nieuwe glans verleend aan het kaartleggen. Tegenwoordig is ze niet zozeer beroemd om haar voorspellingen, maar om de naam die ze de kaartspellen heeft gegeven.

Madame Lenormand ontwierp 36 waarzegkaarten, die gebaseerd zijn op een set gewone spelkaarten. De kaarten bevatten per groep 3 hofkaarten en de nummers 6 tot en met 10. Op iedere kaart staat een samenvatting van de betekenis in dichtvorm. Deze 36 kaarten vragen een andere benadering dan wanneer je de tarot zou leggen. Waar de tarotkaarten vooral spiegelen en inzicht laten zien, kun je door goed gebruik te maken van de Lenormandkaarten veel sneller en gedetailleerder ingaan op een bepaalde situatie en kun je vaker dan bij de tarot, ook een stukje toekomst zien.

Om de kaarten uit te leggen kijk je altijd naar de kaarten die er omheen liggen, deze kaarten geven aanvullende informatie. De kaarten hoeven niet altijd horizontaal te liggen, zij kunnen ook diagonaal of verticaal liggen. De kaarten staan allemaal met elkaar in verbinding, net als in het echte leven alles met elkaar in verbinding staat. Laat hierbij ook je intuïtie werken, bij een kaartlegging vallen bepaalde kaarten je altijd op. Dit zijn zaken waarop je je moet focussen. Let wel “de toekomst maak je zelf, je bent en blijft altijd verantwoordelijk voor wat je doet met je mogelijkheden”.

kaarten      lenormand-gt-reference-9x4

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen of adviezen, mail me gerust.

Warme groet,
Amanda

Voorspellen met dobbelstenen

Bij het opruimen in de kast kwam ik een oud boek tegen over diverse voorspellingen en hoe te gebruiken. Een onderdeel ervan gaat over het voorspellen met dobbelstenen. Leuk om mezelf daar eens wat verder in te verdiepen. Het gebruik van dobbelstenen gaat tot zeker 2000 voor Christus terug. De Egyptenaren kenden en gebruikten een soort dobbelstenen, evenals de Grieken en de Romeinen. In Azië werden de dobbelstenen van de kostbaarste materialen gemaakt om de krachten te vergroten. Het gebruik van dobbelstenen voor het voorspellen is waarschijnlijk afgeleid van het waarzeggen door middel van loten. Een soort lotenwaarzeggerij, astralomantiek, maakte gebruik van voorlopers van de tegenwoordige dobbelstenen. Astragalen waren de wervels of enkelbeentjes van schapen. Astragalen bleven bij de Romeinen en Byzantijnen zeker tot in de 10e eeuw in gebruik, naast de modernere soorten dobbelstenen. De Arabieren gooien geen dobbelstenen maar ontwikkelden een techniek waarbij kiezels op een compact hoopje werden gestort, waarna ze er weer willekeurig werden uitgehaald. Hierna werden de voortekenen “gelezen”. Dit heet psefomantiek, van het Grieks voor kiezelsteen. Vandaar de hedendaagse kunst van de psefologie, de analyse en voorspelling van kiezersgedrag, ook al gebeurt dat niet met het werpen van steentjes.

Sommige mensen houden vol dat de dobbelstenen allen voor anderen moeten worden geworpen, anderen zeggen dat dit in volstrekte stilte moet gebeuren. Ik zou er alleen over willen zeggen ga er niet te nonchalant mee om. Koop of leen een boek of zoek een geschikte uitleg over voorspellen met dobbelstenen op op het internet.

Wil je de astralomantiek methode zoals boven genoemd zelf eens gebruiken?
Het is nu overigens volmaakt aanvaardbaar om daar gewone dobbelstenen voor te gebruiken .
Deze methode stelt je in staat de dobbelstenen te gebruiken om bepaalde, rechtstreekse vragen te beantwoorden.
Teken op de grond of op de tafel een cirkel et een diameter van circa 30 cm. Concentreer je op de vraag en gooi de dobbelstenen in de cirkel. (Tel de dobbelsteen die er buiten valt niet mee) tel de ogen van de dobbelsteen bij elkaar op en raadpleeg de antwoorden.

Een: Ja
Twee: Nee
Drie: Voorzichtig
Vier: Wees verstandig
Vijf: Succes
Zes: Natuurlijk
Zeven: Geloof erin
Acht: Heb geduld
Negen: Zeker
Tien: Twijfelachtig
Elf: Onzin
Twaalf: Een kans

Succes!

bikkels-2-700x462

Pendelen

Dit keer een stukje over pendelen, hier bestaan nog wel wat vooroordelen over. Een pendel (vaak een druppelvormig metalen of kristallen voorwerp aan een draadje of kettinkje) kun je gebruiken om je levensvragen te beantwoorden. Wel dien je enkele punten in acht te nemen om de omgang met de pendel gemakkelijk te maken. Je houdt de pendel vast, stelt een vraag en wacht af hoe de pendel reageert en hiermee jou dus antwoord geeft op je gestelde vraag. Bij pendelen maak je direct contact met de wijsheid uit je onderbewuste. Het antwoord komt dus uit jezelf en het is daarmee een prima methode om erachter te komen wat er in je onderbewuste leeft.

Iedereen kan met een pendel werken, ook jij! Al zal het niet iedereen direct de eerste keer lukken om een reactie van de pendel te krijgen. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Bijvoorbeeld dat je bang bent of onzeker, ook kan het zo zijn dat je al bewust aan een bepaald antwoord denkt. Het is van belang om de tijd te nemen (oefening baart kunst).
Er zijn er mensen die het vermoeden hebben dat de pendel word aangestuurd door een negatieve kracht, deze personen ervaren het idee dat niet het onderbewuste de pendel laten bewegen maar een entiteit buiten zichzelf. Wanneer je dit gevoel ervaart, stop er mee en probeer het opnieuw op een ander tijdstip. Pendelen is bedoelt om in contact te treden met je eigen onderbewuste, dus mocht je dit gevoel blijven houden is een andere methode om in contact te treden met je eigen onderbewuste wellicht beter geschikt.

Voorbereiding voor Pendelen
Houd de pendel losjes aan de ketting (draad). De lengte van de ketting dient tussen de 15 en 20 cm te zijn.
Houd je hand losjes aan je pols en je elleboog op tafel.
Houd je bovenlichaam en je rug recht.
Je voeten staat op de grond naast elkaar (dus niet over elkaar!)
Je vrije hand ligt open en plat op tafel.
Zorg dat je ontspannen bent en rustig adem haalt
Alle afleiding in de omgeving is uitgeschakeld (tv, telefoon, radio enz.)
Pendel NIET als je ziek, moe, gespannen, depressief of overprikkeld bent.

Neem de volgende basiseisen in acht:
Houd je hoofd vrij van alle vooroordelen en wensen.
Schakel alle bijgedachte uit.
Pendel niet om egoïstische redenen (niet om geld en roem te krijgen bijvoorbeeld).
Pendel niet om wijze van demonstratie.
Orakel niet voor een ander en voor jezelf.
Voor altijd controle uit en ga er niet van uit dat pendelen onfeilbaar is.
Wees geduldig.

Pendelen kun je op verschillende manier doen maar test altijd en doe ervaring op. Er zijn veel leuke boekjes verkrijgbaar en ook op internet kun je bijvoorbeeld pendelschijven vinden.
Neem altijd de tijd voor om te pendelen en pendel alleen als je goed in je vel zit. Vraag ook eerst aan je pendel: Mag ik pendelen? Kan ik pendelen? Krijg ik een eerlijk antwoord? Geeft de pendel nee aan, probeer het dan een andere keer, forceer niets!

Dit zijn de grondbeginselen van het pendelen, hoe meer je oefent hoe beter de antwoorden. Als er niets gebeurd met de pendel en hij wil niet bewegen wacht dan een paar dagen, het zal niet de eerste keer zijn dat de pendel pas gaat werken na een paar weken. Geef de moed niet op.

Vergeet niet om je pendel te reinigen. De makkelijkste manier hiervoor, is hem 10 minuten onder stromend water houden. Hierna is hij weer klaar voor gebruik.

b

Indien er behoefte bestaat voor het stellen van vragen, of wat meer adviezen, mail me gerust.

Warme groet,
Amanda

I Tjing

De I Tjing is een duizenden jaren oud Chinees orakel dat gebaseerd is op de gedachte dat alles altijd in verandering is. I Tjing betekent letterlijk ‘Boek der Veranderingen’. Niets blijft altijd hetzelfde. Het Boek der Veranderingen is een collectie van 64 wijsheden, die van toepassing is op iedere denkbare situatie. Elke wijsheid wordt aangeduid met een universeel nummer. Alle vertalingen en commentaren op de I Tjing gebruiken dezelfde nummers. De wijsheden hebben ook een naam, die kan wel verschillend zijn. Elk nummer heeft een uniek hexagram, dit is een set van zes hele en/of onderbroken lijnen, die het yin en yang symboliseren. Traditioneel werd de I Tjing geraadpleegd door het werpen van 50 duizendbladstelen, maar tegenwoordigwordt een set van drie munten gebruikt. De I Tjing geeft je inzicht in je leven en helpt je om met de veranderingen in je leven om te gaan. De I Tjing heeft sinds de eerste Nederlandse vertaling in 1953 een grote populariteit gekregen.

Het Boek der Veranderingen, zo simpel als de titel is de inhoud echter niet. In het begin zal het wel even doorzetten zijn om te begrijpen wat er wordt bedoeld. Maar als je eenmaal in de sfeer van het boek zit, weet je wat bepaalde uitdrukkingen betekenen en vooral als je bij de hexagrammen en trigrammen een eigen beeld hebt gekregen, dan is het een boek dat je waarschijnlijk niet meer zou willen missen. Waarom niet? Wie wil er nu niet raad krijgen van een wijs mens, een goede vriend, die jou door en door kent en wiens advies je rustig kunt aannemen? Je persoonlijke raadgever, dat is de I Tjing.

Voorbereiding
Als je het I Tjing orakel gaat raadplegen, formuleer je eerst duidelijk de vraag die je op dat moment bezighoudt en waarvoor je de raad van het orakel vraagt.
Stel geen ja / nee vragen.
Stel geen onzinnige vragen.
Stel je vraag zo concreet mogelijk.
Respecteer je antwoord. Het is niet raadzaam om dezelfde vraag blijven te herhalen.
Een goede vraag is bijvoorbeeld een vraag die begint met:
Wat moet ik doen om …
Wat gebeurt er als ik …

Dit is het uitgangsprincipe:
De I Tjing is gebaseerd op de stelling dat niets ooit hetzelfde blijft, en dat het een elementaire kosmische wet is dat dingen steeds in beweging zijn, steeds onderweg van de ene pool naar de tegenovergestelde pool. Met andere woorden: als we gelukkig zijn, zijn we altijd al onderweg naar een periode van minder geluk. Als we succes hebben, zijn we altijd al op weg naar een minder succesvolle periode, en omgekeerd.
Eigenlijk is het heel geruststellend om te weten dat uiteindelijk alles in de natuur een zeker evenwicht heeft dat wij als mensen niet altijd even goed begrijpen.

Wil je meer weten? Laat het me gerust weten!

Voor nu warme groet Amanda
i-tjing-log-randell

Dromen

Iedereen droomt, ook de mensen die het zich niet kunnen herinneringen. Per nacht tot wel 2 uur lang. Met een gemiddelde van 6 dromen per nacht, die tussen de 5 en 45 minuten duren. In een droom duurt een trap oplopen bijvoorbeeld net zo lang als een trap op lopen in het echte leven. Wel is het mogelijk om via een trap bijvoorbeeld in een ander werelddeel terecht te komen, een droom lijkt een beetje op een film en is over het algemeen vrij simpel en eenduidig.

Niet de dromen zelf, maar het REM stadium lijkt een functie te hebben. Als mensen een week lang geen REM slaap mogen hebben worden ze moe, makkelijk prikkelbaar, hebben ze moeite met nieuwe informatie opnemen en gaan ze soms zelfs hallucineren.

Dromen komen voort uit het onderbewuste, en als we ze niet vastleggen dan herinneren wij ze niet meer. Als je een schriftje naast je bed legt kun je als je wakker wordt meteen opschrijven wat je gedroomd hebt. Ik geloof erin dat het onbewuste ons signalen geeft die te verklaren zijn, ze wil ons iets vertellen. Bij de uitleg van het gedroomde is het van belang naar de persoonlijke omstandigheden van de dromer te kijken. Dromen gaan in 99% over jezelf en zijn vaak de spiegel van je eigen ziel, karma of levensweg. Dromen zijn vaak niet erg waarheidsgetrouw, maar de emoties van de dromer staan vaak wel in logisch verband met de situatie in de droom.

Als je je dromen wilt gaan uitleggen is het van belang om eerst te bepalen wat voor soort droom je hebt gehad, de meest bekende dromen zijn:

  1. Nachtmerries
  2. Voorspellende dromen
  3. Lucide (ook wel ‘heldere dromen’ genoemd) en Prelucide dromen
  4. Creatieve dromen
  5. Terugkerende dromen
  6. Helende dromen
  7. Compenserende dromen
  8. Seksuele dromen

Als je weet welk soort droom je hebt gehad, kan je je droom uitleggen aan de hand van droomwoordenboeken (ook wel droomsymboolboeken of droomencyclopedieën genoemd). Verder zijn dromen ook zeer persoonlijk en kijk dus ook naar wat jouw persoonlijke gevoel er bij is. Dromen waarin je de toekomst ziet, komen maar zelden voor. En als het zo is zijn we ons hiervan bijna nooit bewust. Voorspellende dromen kun je dan ook omschrijven als spirituele, intuïtieve of 6de zintuig dromen. Ieder mens is sensitief, alleen bij de ene openbaart het zich en bij de ander blijft het verborgen.

100_Dromen_Project

Mocht je meer willen weten over dromen en droomuitleg, of heb je zelf een droom gehad die je uitgelegd wilt hebben? Laat het me maar weten.